Nước ion kiềm là gì và lợi ích của nước ion kiềm

Loi-ich-cua-nuoc-ion-kiem-va-cach-su-dung-tot-cho-suc-khoe-thumb

Nước ion kiềm là gì và nó có lợi ích thế nào với sức khỏe người dùng. Bài viết sau sẽ giải đáp những thắc mắc này của các bạn.

Nước ion kiềm dần trở nên phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của người Việt. Không chỉ xuất hiện ở những hộ gia đình mà nước ion kiềm còn được sử dụng rất rộng rãi trong các hệ thống trường học nữa.

Theo như thông tin của nhiều người sử dụng loại nước này cho biết, sở dĩ họ thường xuyên sử dụng vì nghĩ rằng nước ion kiềm tốt cho sức khỏe. Vậy nước ion kiềm là gì, có lợi ích thế nào với con người và cách sử dụng ra sao, cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Ion-life-nuoc-uong-kiem-chat-luong-nhat-ban-5-1

Nước ion kiềm là gì

Nước ion kiềm hay còn gọi là nước điện giải, nước kiềm, là loại nước được sản xuất bằng công nghệ điện giải (điện phân) trải qua nhiều quá trình tách nước thành dạng ion H+ và OH- để thay đổi độ pH có trong nước.

Trong quá trình điện giải sẽ tạo ra 2 nhóm nước là nước giàu tính kiềm (alkaline ionized water) có độ pH > 7.0 và nước giàu tính axit (acidic ionized water), có độ pH < 7.0.

Nước giàu tính kiềm là nước uống rất tốt cho cơ thể con người, phù hợp để uống hằng ngày nhằm cải thiện sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và trung hòa axit dư thừa cùng nhiều lợi ích khác sẽ đề cập bên dưới.

Nước giàu tính axit thường dùng cho mục đích làm đẹp và vệ sinh, không dùng để uống.

Quy trình sản xuất nước ion kiềm

Nước ion kiềm được sản xuất thông qua 2 giai đoạn chính:

Giai đoạn 1: Nguồn nước sẽ được lọc qua bộ lọc có khoảng từ 3 đến 7 tầng giúp loại bỏ độc tố như chì, clo, chất cặn của chất xử lý nước, các kim loại nặng và cặn bẩn khác. Nước lọc rất sạch nhưng vẫn giữ được các nguyên tố tạo tính kiềm như ion Canxi, Kali, Natri, Magie.

Giai đoạn 2: Nguồn nước đã đạt chuẩn đầu vào với khoáng chất có lợi được giữ nguyên sẽ đưa vào buồng điện phân với cấu tạo từ 3 đến 12 tấm điện cực titanium nguyên khối để phân tách các phân tử nước và tái cấu trúc csac phân tử nước. Nước ion kiềm sẽ sản sinh ở cực âm và nước axit sẽ được sản sinh ở cực dương. Sau đó nhà sản xuất sẽ tiến hành lấy nước từ cực âm để đóng chai thành phẩm và đưa ra thị trường.

Loi-ich-cua-nuoc-ion-kiem-va-cach-su-dung-tot-cho-suc-khoe-2

Lợi ích của nước ion kiềm

1. Chống Oxy hóa

Nước ion kiềm là một chất chống oxy hóa, chất này giúp cơ thể thoát khỏi các gốc tự do, nguyên nhân chính gây nên các vấn đề về lão hóa.

Các gốc tự do này được sinh ra trong quá trình tích tụ độc tố từ môi trường, khói thuốc hay trong quá trình sinh hoạt, ăn uống. Gốc tự do càng nhiều dẫn đến cơ thể giảm sức đề kháng, tăng quá trình lão hóa của con người.

Nước ion kiềm với khả năng chống oxy hóa sẽ ức chế các gốc tự do trong cơ thể, giảm quá trình oxy hó, giúp làn da trở nên mềm mịn, ít nếp nhăn hưn.

2. Cân bằng độ PH của cơ thể

Nước ion kiềm có độ pH cao khoảng từ 8.5 đến 9.5 cao hơn so với nước uống thông thường. Với độ pH này sẽ giúp đưa môi trường axit kiềm trong cơ thể về trạng thái cân bằng, từ đó tinh thần sẽ trở nên tỉnh táo, thoải mái, tràn đầy sức sống.

Loi-ich-cua-nuoc-ion-kiem-va-cach-su-dung-tot-cho-suc-khoe-1

3. Tốt cho hệ tiêu hóa

Trong một bài báo từ Vnexpress có tiêu đề “Ứng dụng nước ion kiềm trong dinh dưỡng phòng bệnh đường tiêu hóa“, bác sĩ Hồ Tấn Phát cho biết nước ion kiềm cso độ pH cao được ví như là rau xanh giúp trung hòa axit trong dạ dày, hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, làm sạch ruộc, giải độc, tăng cường phát triển men vi sinh tốt trong dạ dày và hỗ trợ hấp thu chất dinh dưỡng.

4. Giảm cân

Theo tiến sĩ Robert Young tác giả cuốn sách PH Miracle: “Khi chúng ta ăn uống , thức ăn có tính axit như thịt cá, trứng , sữa.Các chất thải axit trong thức ăn hấp thụ vào cơ thể và sẽ tồn đọng ở nhiều bộ phận như hông, đùi, eo, ngực và cả trong não bộ. Và đó là lí do làm bạn béo phì. Nguyên nhân chính của béo phì không phải do chất béo mà là do chất thải axit gây nên”.

8 cach uong nuoc giup ngua benh giam can moi ngay 4

Từ nguyên nhân trên, chúng ta có thể thấy muốn giảm cân phải giảm bớt các chất giải axit trong cơ thể. Hay nói cách khác là cân bằng axit và kiềm trong cơ thể. Nước ion kiềm với độ pH cao sẽ giúp cơ thể cân bằng axit và kiềm, loại bỏ chất thải axit do thức ăn dư thừa gây ra, giúp cơ thể bạn trở nên cân đối hơn.

5. Cải thiện lưu thông máu và tim mạch

Theo một nghiên cứu có tên “Hard water and the Heart, the story revisited” đã chỉ ra rằng những người uống nhiều nước kiềm càng ít bị vấn đề về tim mạch hơn. aloNuocSuoi.com sẽ sớm có bài viết thông tin đến bạn rõ hơn về việc này.

6. Chắc xương

Theo tiến sĩ Susan E. Brown, cân bằng độ pH sẽ giúp cho xương trở nên khỏe mạnh hơn.

Thông thường, xương phát triển tốt nhất trong môi trường kiềm. Tuy nhiên, môi trường làm việc căng thẳng, thực phẩm chất lượng kém khiến cho axit trong cơ thể ngày càng tăng cao. Điều này dẫn đến vấn đề xương khớp, trong đó có loãng xương.

Do đó chân bằng môi trường axit kiềm trong cơ thể là vô cùng quan trọng. Vì vậy nước ion kiềm với độ pH cao giúp cân bằng axit trong cơ thể , ngoài ra nước ion kiềm cũng giàu vi khoáng thiết yếu, đặc biệt là canxi sẽ giúp cung cấp lượng canxi cần thiết cũng như hạn chế tình trạng loãng xương.

7. Cách sử dụng nước ion kiềm

Nước Ion-Life có lượng ion kiềm giàu Hydro nên bạn có thể bổ sung nước cho cơ thể mỗi ngày hay dùng để nấu ăn, gia tăng hương vị cho món ăn. Bạn nên sử dụng nước ion kiềm trực tiếp và hạn chế đun sôi để tối đa hóa lợi ích của lượng ion kiềm trong nước.

Thời điểm uống nước cũng vô cùng quan trọng, chúng tôi gợi ý đến bạn nhưng thời điểm vàng nên uống nước mỗi ngày như sau:

7:00Uống 1 ly nước ngay sau khi thức dậy vao buổi sáng khi dạ dày còn trống rỗng sẽ giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng, thanh lọc cơ thể, lấy lại năng lượng, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, tăng sức đề kháng, tăng cường trao đổi chất.
9:00Uống ly thư 2, bắt đầu ngày làm việc. Đó là khoảng 1h sau khi ăn sáng, có 1 ly nước và bắt đầu ngày làm việc của bạn.
11:30Uống nước sau 30 phút trước khi ăn trưa sẽ tốt cho hệ tiêu hóa
13:30Uống ly nước sau bữa ăn trưa 1h giúp các chất dinh dưỡng từ thực phẩm được hấp thụ tốt hơn.
15:00Uống 1 ly nước giúp cơ thể tỉnh táo, tăng cường sự tập trung cho công việc
17:00Uống 1 ly nước sẽ giúp bạn tránh ăn nhiều vào buổi tối
20:00Uống 1 ly nước sau ăn tối 1h và trước khi tắm sẽ giúp ổn định huyết áp
22:00Trước khi đi ngủ uống 1 ly nước sẽ giúp tránh đột quỵ và đau tim, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào trong khi ngủ.

Nước ion kiềm quả là một loại nước rất tốt với sức khỏe đúng không nào. Ngoài các lợi ích trên, hiện nay nước ion kiềm còn được các nhà khoa học nghiên cứu tìm ra được những tác dụng rất bất ngờ nữa mà aloNuocSuoi.com sẽ gửi đến các bạn trong những bài viết tiếp theo.

aloNuocSuoi.com hận hạnh là đại lý nước uống chính hãng, cung cấp nước uống kiềm I-on Life bình 19L. Đây là thương hiệu được rất nhiều người Việt ưa chuộng và được rất nhiều trường học tin dùng.

Ionlifebinh19l
Ionlifebinh19l

Bên cạnh I-on Life, aloNuocSuoi.com còn phân phối các loại nước uống của các hãng nổi tiếng như Lavie, Vĩnh hảo, Bidrico, Satori, Aquafina. Khi đặt mua nước tại aloNuocsuoi.com, khách hàng sẽ được giao hàng tận nơi miễn phí và hỗ trợ vác đến tận lầu.

0966 391 321